Les Ateliers que nous proposons

Six ateliers ludiques et participatifs pour développer l'estime de soi, 
la communication, la coopération et le positivisme. 
Un mélange subtil entre médecines douces, art-thérapie et psychologie sociale, 
qui participe à l'épanouissement durable de l'entreprise et de ses salariés.

L'Aromathérapie pour soulager

Apprenez à utiliser les huiles essentielles en fonction de votre personnalité, et faites leur confiance pour soulager les petits maux du quotidien. La nature vous veut du bien.


Le Végétal pour se soigner

Laissez l'énergie des plantes vous envelopper, et découvrez celles qui seront vos meilleures partenaires. Dépolluantes et apaisantes, vous ne pourrez plus vous en passer.


Les couleurs pour s'apaiser

Au travers des aliments, des vêtements, des pierres et des lieux que vous fréquentez, les couleurs jouent un rôle sur vos émotions et votre bien-être.

Venez les apprivoiser.


La Danse pour lâcher prise

Le mouvement libère le corps et l'esprit. Prenez un moment pour l'apprivoiser, puis profitez pleinement de ses bienfaits. Une vraie cure de bonne humeur...très contagieuse !


Écouter son corps pour se recentrer

Offrez-vous un temps rien que pour vous. Postures de yoga, auto-massages, expression des émotions. Les tensions accumulées s'envolent et les pensées positives s'installent.


Communiquer pour positiver

Ouvrez-vous à la communication non violente et à la psychologie positive. Véritables guides au quotidien, ces concepts vous accompagnent vers le respect de vous même et des autres.